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वजन कम करने के उपाय अपनाये ये टिप्स

आज के समय में मोटापा कई बीमारियों का मुख्य कारण है, जैसे- हृदय रोग, उच्च रक्तचाप यानी हाई ब्लडप्रेशर, कैंसर, कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना, लिवर के आस पास फैट इकठ्ठा होना (फैटी लिवर) , पाचन तंत्र सम्बंधित रोग, सेक्स सम्बंधित रोग, इसके साथ ही अवसाद (डिप्रेशन) एवं समाज में अकेलापन (सोशल आइसोलेशन) भी इसी के कारण देखा जाता […]

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रात को सोने से पहले बादाम खाने से मर्दों को होते है ये फायदे

बादाम के छिलकों में टैनिन नामक तत्व और खास एसिड्स पाए जाते हैं। रात भर के लिए बादाम को भिगोकर सुबह इसके छिलके उतारकर खाते हैं, तो बादाम में मौजूद सभी पोषक तत्व आपको पूरी मात्रा में मिलते हैं। छिलके न होने की वजह से शरीर बादाम के पोषक तत्वों को आसानी से डाइजेस्ट कर […]

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हरी सब्जी के गुण और सब्जियां खाने के फायदे

क्या आप जानते हैं की सेहत के लिये हरी सब्जियों के फायदे होते ही हैं साथ ही ये आपकी खूबसूरती में भी चार चाँद लगा सकती हैं। आज हम जानेंगे हरी सब्जी के स्वास्थ लाभ के बारे में विस्तार से। क्या आप जानते हैं सारी हरी सब्जियों के नाम तो आज हम बताएँगे 45 हरी […]

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यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) के कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (Urinary tract infection) या यू.टी.आई एक बहुत ही आम समस्या है। ये समस्या पुरुषों और महिलाओं दोनों में ही देखी जाती है लेकिन महिलाओं में इसका असर ज्यादा देखा जाता है। यूटीआई होने पर सबसे आम समस्या पेशाब करने में होती है। अधिकांशत यूटीआई संक्रमण ई-कोलाई बैक्टीरिया के कारण होता है। 💯1 महीने में अपनी […]

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जल्दी वजन घटना चाहते है तो आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाए

सोचिए कैसा हो, आप कुछ भी अपनी पसंद का खाएं और आपका वजन न बढ़े! वैसे यह किसी सपने जैसा है, लेकिन खानपान में अगर थोड़ा बदलाव किया जाए, तो यह संभव भी हो सकता है। देखा जाए, तो मोटापा कम करने के उपाय लगभग हर किसी को चाहिए। खासकर इंटरनेट पर वजन घटाने के […]

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बुधवार के शाम को करे ये उपाए गणेश जी होंगे आपसे खुश

गणेश जी अमंगल और विघ्नहर्ता हैं। कहा जाता है कि जिस पर गणेश जी की कृपा हो जाए उसके जीवन में आने वाली सभी बाधाएं दूर हो जाती हैं। गणेश जी के विषय में कहा जाता है कि यह जितनी जल्दी मुंह फुलाकर बैठ जाते हैं उतनी ही जल्दी मान भी जाते हैं। शास्त्रों में […]

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सिर्फ २१ दिन एक बड़ी इलायची खाने के अद्भुत फायदे जिनकी अपने कभी कल्पना भी नहीं की होगी

आयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share बड़ी इलायची के फायदे (Badi Elaichi Benefits and Uses) बड़ी इलायची के औषधीय प्रयोग, प्रयोग के तरीके और विधियां ये हैंः- सिरदर्द से राहत दिलाती है बड़ी इलायची (Benefits of Badi Elaichi for Headache Relief in Hindi) बड़ी इलायची को पीसकर ललाट पर लेप करने […]

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लौंग के फायदे और आयुर्वेदिक उपचार
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रोज खाये १ लौंग फिर देखे चमत्कार

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सौंफ के आयुर्वेदिक फायदे और उपचार
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सौंफ के आयुर्वेदिक फायदे और उपचार

आयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share सौंफ के इस्तेमाल से सिरदर्द से आराम (Saunf Benefits to Get Relief from Headache in Hindi) सौंफ (saunf in hindi) को पानी के साथ पीसकर ललाट पर लगाने से सिरदर्द से आराम मिलती है। सौंफ खाने से सिरदर्द से आराम मिलता है। […]

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भारतीय रसोई और भोजन
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भारतीय रसोई और भोजन

आयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share   भारतीय रसोई एवं भोजन पर मंडरा रहे खतरे   भारत की संस्कृति में घर के चूल्हें पर बनने वाले भोजन का महत्वपूर्ण स्थान रहा है। न केवल स्वास्थ्य बल्कि संस्कारों पर इसका व्यापक असर देखने को मिलता रहा है। भारतीय भोजन […]

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