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रात को सोने से पहले बादाम खाने से मर्दों को होते है ये फायदे

बादाम के छिलकों में टैनिन नामक तत्व और खास एसिड्स पाए जाते हैं। रात भर के लिए बादाम को भिगोकर सुबह इसके छिलके उतारकर खाते हैं, तो बादाम में मौजूद सभी पोषक तत्व आपको पूरी मात्रा में मिलते हैं। छिलके न होने की वजह से शरीर बादाम के पोषक तत्वों को आसानी से डाइजेस्ट कर […]

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बार-बार एंटीबायोटिक्स खाने वालों के शरीर में खत्म हो रही है

बार-बार एंटीबायोटिक्स खाने वालों के शरीर में खत्म हो रही है ये जरूरी चीज़ बार-बार एंटीबायोटिक्स खाने वालों के शरीर में खत्म हो रही है ये जरूरी चीज़ डॉ नुस्खे Kesh Arogya hair oil के फायदे बालों का गिराना एवं असमय सफ़ेद होने से रोके बालो में होनी वाली रूसी से बचाव बालों को पोषण […]

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सेहत के लिए कमाल का है अदरक

अदरक (ginger) सभी घर में उपयोग की जाती है। शायद ही ऐसा कोई घर होगा जिसमें अदरक वाली चाय नहीं बनाई जाती होगी। अदरक सभी घरों में सब्जी में भी इस्तेमाल की जाती है। दरअसल अदरक के सेवन से इतना अधिक लाभ होता है कि हर घर में अदरक रोजाना उपयोग में लाई जाती है। इसके अलावा […]

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डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के 7 प्राकृतिक तरीके

आज के इस भागदौड़ वाली जिन्दगी में आँखों के नीचे डार्क सर्कल एक आम समस्या होती जा रही है। यह समस्या तनाव, नींद की कमी या बढ़ती उम्र के कारण हो सकती है। हालांकि यह अस्थायी समस्या है और कुछ नेचुरल उपाय अपनाकर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। तो आइए जानते हैं डार्क सर्कल्स […]

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बुधवार व्रत कैसे करें, जानिए पूजा विधि, कथा-आरती एवं फल

पौराणिक मान्यता के अनुसार बुधवार व्रत की शुरुआत विशाखा नक्षत्रयुक्त बुधवार से करना चाहिए। इस व्रत को विधिपूर्वक करने से मनुष्य की सभी मनोकामनाएं पूर्ण होती हैं तथा जीवन में सुख-शांति मिलती है और घर धन-धान्य से भरा रहता हैं। कैसे करें बुधवार व्रत : जानें पूजन विधि शुगर को कण्ट्रोल करने की आयुर्वेदिक औषधि डॉ नुस्खे ग्लोकोविन के फायदे […]

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डायबिटीज वाले सुबह 8:30 बजे से पहले जरूर कर लें नाश्‍ता, नहीं बढ़ेगा ब्‍लड शुगर

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और देर से नाश्‍ता करते हैं, तो अब सुबह जल्दी नाश्ता करना शुरू कर दीजिए। एक रिसर्च के अनुसार जो रोगी 8:30 से पहले नाश्‍ता खत्‍म कर लेते हैं, उनका ब्लड शुगर स्तर कम रहता है। डायबिटीज वाले सुबह 8:30 बजे से पहले जरूर कर लें नाश्‍ता, नहीं बढ़ेगा […]

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कभी मधुमक्खी काट ले तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

मधुमक्‍खी के काटने पर प्रभावित हिस्‍से में तेज दर्द, सूजन, लालिमा और खुजली महसूस होती है लेकिन घबराने की बात नहीं है क्‍योंकि इससे शरीर और त्‍वचा को कोई गंभीर नुकसान नहीं पहुंचता है। जब मधुमक्‍खी काटती है तो इसका डंक स्किन के अंदर पहुंचता है जिससे तेज दर्द और अन्‍य लक्षण सामने आने लगते […]

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घर की इन 5 चीजों के आगे फेल हैं महंगे टूथपेस्ट, मिनटों में चमका देते हैं दांत

सुन्दर, चमकदार और सफेद दांत हर किसी के चेहरे पर बिखरी मुस्कान को चार चांद लगा देते हैं। वहीं, दूसरी ओर पीले, कमजोर और गंदे दांत इसी खूबसूरती पर दाग लगा देते हैं। आज के समय में ऐसे दांत पाने के लिए लोग केमिकल युक्त उत्पादों पर पानी की तरह पैसा बहाते हैं और परिणामस्वरूप […]

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बार-बार होती है Skin allergy तो जरूर अपनाएं ये घरेलू उपाय, रातों-रात कम होगी समस्या

यहां हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जो स्किन एलर्जी से छुटकारा दिलाने में काफी कारगर होते हैं। ये 100 प्रतिशत नेचुरल नुस्खे हैं, जिसका स्किन पर कोई गलत प्रभाव नहीं ह स्किन एलर्जी आज-कल हर किसी के लिए समस्या बनी हुई है। कभी किसी खाने के चलते तो कभी किसी […]

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मंगलवार व्रत विधि

मंगलवार व्रत व्रत विधि विधान , मंगलवार व्रत के नियम हिन्दू धर्म के अनुसार मंगलवार का दिन भगवान श्री हनुमान को समर्पित है। इस दिन मंदिरों में हनुमान जी की विशेष पूजा की जाती है। मंगलवार के दिन श्रद्धालु व्रत भी करते हैं। नारद पुराण के अनुसार मंगलवार का व्रत करने से भय और चिंताओं […]

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