बादाम के छिलकों में टैनिन नामक तत्व और खास एसिड्स पाए जाते हैं। रात भर के लिए बादाम को भिगोकर सुबह इसके छिलके उतारकर खाते हैं, तो बादाम में मौजूद सभी पोषक तत्व आपको पूरी मात्रा में मिलते हैं। छिलके न होने की वजह से शरीर बादाम के पोषक तत्वों को आसानी से डाइजेस्ट कर […]
Read Moreअंकोल का वृक्ष पूरे भारतवर्ष में जंगलों और नदी, नालों के ढालों में पाया जाता है। इसका फल स्वादिष्ट और गुणकारी होता है। इसके पत्ते कनेर के पत्तों जैसे लम्बे होते हैं। इसके फल कच्ची अवस्था में नीले, पकते हुए लाल तथा पकने पर जामुनी रंग के होते हैं। इस पर फूल गर्मी में तथा […]
Read Moreमुख्य सामग्री 250 grams दही मुख्य पकवान के लिए जरूरत के अनुसार नमक जरूरत के अनुसार चीनी जरूरत के अनुसार करी पत्ता 1 छोटी चम्मच उड़द दाल जरूरत के अनुसार भुनी हुई मूंगफली 2 – खीरा 2 छोटी चम्मच ऑलिव पमिस ऑयल सबसे पहले खीरे को धो लें। धोने के बाद खीरे का छिलका उतारे […]
Read Moreगर्मी का मौसम और चिलचिलाती धूप में खराब होती सेहत को कैसे बचाया जाए। ऐसे में घर के बाहर दिन भर भाग दौड़ के दौरान कैसे अपनी सेहत को आप महफूज रख सकते हैं हम आपको बतातें हैं। गर्मी आते ही सड़क के किनारे गन्ने के जूस के स्टॉल्स दिखाई देने लगते हैं। कहने की […]
Read Moreगणेश जी अमंगल और विघ्नहर्ता हैं। कहा जाता है कि जिस पर गणेश जी की कृपा हो जाए उसके जीवन में आने वाली सभी बाधाएं दूर हो जाती हैं। गणेश जी के विषय में कहा जाता है कि यह जितनी जल्दी मुंह फुलाकर बैठ जाते हैं उतनी ही जल्दी मान भी जाते हैं। शास्त्रों में […]
Read Moreआयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share बड़ी इलायची के फायदे (Badi Elaichi Benefits and Uses) बड़ी इलायची के औषधीय प्रयोग, प्रयोग के तरीके और विधियां ये हैंः- सिरदर्द से राहत दिलाती है बड़ी इलायची (Benefits of Badi Elaichi for Headache Relief in Hindi) बड़ी इलायची को पीसकर ललाट पर लेप करने […]
Read Moreआयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share सिर दर्द और माइग्रेन में लौंग का प्रयोग लाभदायक (Cloves Benefits in Relief from Headache in Hindi) आप लौंग के फायदे (Long ke fayde) सिर दर्द की परेशानी में ले सकते हैं। अगर कोई रोगी आधासीसी से पीड़ित है या फिर अन्य प्रकार […]
Read Moreआयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share सौंफ के इस्तेमाल से सिरदर्द से आराम (Saunf Benefits to Get Relief from Headache in Hindi) सौंफ (saunf in hindi) को पानी के साथ पीसकर ललाट पर लगाने से सिरदर्द से आराम मिलती है। सौंफ खाने से सिरदर्द से आराम मिलता है। […]
Read Moreआयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share भारतीय रसोई एवं भोजन पर मंडरा रहे खतरे भारत की संस्कृति में घर के चूल्हें पर बनने वाले भोजन का महत्वपूर्ण स्थान रहा है। न केवल स्वास्थ्य बल्कि संस्कारों पर इसका व्यापक असर देखने को मिलता रहा है। भारतीय भोजन […]
Read Moreआयुर्वेदिक नुस्खे वाले ग्रुप मे शामिल होने के लिंक पर क्लिक करें 👍🌹 https://www.facebook.com/groups/1060360464475834/?ref=share खाँसी-जुकाम से आराम दिलाता है अमरूद (Benefits of Guava in Cold and Cough in Hindi) जुकाम के पुराने रोगी, जिसका कफ न निकल रहा हो, को एक बड़ा अमरूद बीज निकालकर खिला दें और ऊपर से ताजा जल रोगी नाक बंद करके पी […]
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