Month: December 2020

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यौन शक्ति कि समस्या कि आयुर्वेदिक उपचार ये टिप्स अपनाये

सेक्स हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा है और एक हेल्दी लाइफ के लिए इसे जरूरी माना जाता है. हालांकि, कुछ लोगों को इससे बहुत घबराहट होती है, यहां तक कि वो सेक्स पर बात करने से भी कतराते हैं. सेक्स को लेकर इस तरह के भय को इरोटोफोबिया  कहा जाता है. इरोटोफोबिया में लोगों […]

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आयुर्वेदिक टिप्स – किशोरावस्था के दौरान रखे कुछ खास ख्याल इन टिप्स द्वारा कभी नहीं होंगे बीमार

जब एक लड़की बाल्यावस्था से किशोरावस्था की उम्र में प्रवेश करती है, तो वह बायोलॉजिकल और सोशियो-इमोशनल डेवलपमेंट से होकर गुजरती हैं. उस समय लड़कियों में हॉर्मोनल चेंज एक सिरीज़ में होता है, जिसकी वजह से वे सेक्शुअली मैच्योर होती हैं. तेज़ी से हो रहे शारीरिक विकास के कारण शारीरिक गतिविधियां भी बढ़ जाती हैं […]

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सर्दिये में बचने के लिए ये आयुर्वेदिक टिप्स अपनाये

आमतौर पर सर्दियों में सभी लोग गर्म पानी का सेवन करते हैं। सर्दियों में गर्म पानी का सेवन सर्दी के अहसास को कम करने का काम करता है। सर्दियों में कई लोग पानी का सेवन कम कर देते हैं, परंतु ऐसा करने से बचना चाहिए। सर्दियों में स्वस्थ और फिट रहने के लिए पानी का […]

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हाइपरटेंशन कि समस्या कि आयुर्वेदिक उपचार ये टिप्स अपनाये

आज के दौर में हर किसी की लाइफ काफी व्यस्त रहती है। सुबह उठना, ऑफिस जाना और फिर देर रात घर लौटना। ये हमारे रूटीन का हिस्सा बन चुका है। ऐसे में समय पर खाना-पीना तो भूल ही जाइए। मतलब खाने-पीने को लेकर लापरवाही काफी होती है, जिसके कारण हम कई बीमारियों का शिकार तो […]

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इन सब्जियों को खाने से दिमाग रहेगा हेल्थी

एक अच्छी डाइट स्वस्थ दिमाग के लिए बहुत जरूरी होती है। इससे न सिर्फ दिमाग के विकास में मदद मिलती है बल्कि अल्जाइमर और डिमेंशिया जैसी कई खतरनाक बीमारियों की रोकथाम में भी सहायता मिल सकती है। दरअसल, डिमेंशिया की वजह से लोगों की मानसिक क्षमता में कमी आ जाती है। इसलिए संतुलित और स्वस्थ […]

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गिलोय एक आयुर्वेदिक वरदान

गिलोय अमृता, अमृतवल्ली अर्थात् कभी न सूखने वाली एक बड़ी लता है। इसका तना देखने में रस्सी जैसा लगता है। इसके कोमल तने तथा शाखाओं से जडें निकलती हैं। इस पर पीले व हरे रंग के फूलों के गुच्छे लगते हैं। इसके पत्ते कोमल तथा पान के आकार के और फल मटर के दाने जैसे […]

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कीवी के अनेको फायदे जैसे वेट लोस्स शुगर के लिए बेहद लाभ करे सिद्ध हुआ है

कीवी पोषक तत्वों से भरपूर एक ऐसा फल है, जिसे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। वैसे तो इस फल का मूल स्थान चीन है और दुनिया में चीन ही कीवी का सबसे बड़ा उत्पादक भी है, लेकिन अब इसे दुनियाभर में लोग बड़े चाव से खाते हैं। इसके फायदे भी अनेक हैं। […]

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सर्दी ,जुकाम ,कि समस्या कि आयुर्वेदिक उपचार औषधि किट घर बैठे आर्डर करने के लिए क्लिक करें

  यूकेलिप्टस का तेल घुटनों के दर्द में भी इस्तेमाल किया जाता है। ऑर्थराइटिस, न्यूमोटोएड ऑर्थराइटिस जैसी दर्द से संबंधित बीमारियों में दर्द से राहत पाने के लिए येकेलिप्टस का तेल बहुत असरकारक है। अस्थमा में भी कारगर: सांस से संबंधित बीमारियां जैसे अस्थमा और साइनसिटीस के दौरान यूकेलिप्टस का तेल लेने से सांस लेने […]

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गले और पीट कि समस्या कि आयुर्वेदिक उपचार ये टिप्स अपनाये

स्मार्ट गैजेट आज इंसान की सबसे बड़ी जरूरत बन गया है. इसके बिना हमारे सभी काम अधूरे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं आपकी पॉकेट में समाने वाला एक छोटा सा स्मार्टफोन बड़ी बीमारी का कारण बन सकता है. मोबाइल या लैपटॉप का गलत तरीके से इस्तेमाल कमर और गर्दन में दर्द की वजह बन […]

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जोड़ों का दर्द कि समस्या कि घरलू उपाए अपनाये

सर्दियों के मौसम में डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, दूर होगा जोड़ों का दर्दलम्बे समय तक कि समस्या कि आयुर्वेदिक उपचार औषधि किट घर बैठे आर्डर करने लिए क्लिक करे लम्बे समय तक कि समस्या कि आयुर्वेदिक उपचार औषधि किट घर बैठे आर्डर करने लिए क्लिक करे l बदन, वाय ,मोच , मासपेशिया […]

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