Month: October 2020

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आयुर्वेदिक टिप्स – गठिया को जड़ से ख़त्म करने के लिए अपनाए ये टिप्स

अनुसंधानकर्ताओं के दल ने दवा देने की इस नवोन्मेषी प्रणाली के प्री-क्लीनिकल ट्रायल और परीक्षण सफलतापूर्वक किए हैं। इस अध्ययन का संचालन फोर्टिस अस्पताल, लुधियाना और तमिलनाडु के ऊटी स्थित जेएसएस कॉलेज ऑफ फार्मेसी के साथ मिलकर किया गया है।गठिया रोग जिसे हम आम बोलचाल की भाषा में अर्थराइटिस के नाम से जानते हैं. हड्डियों के जोड़ों […]

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घरेलु टिप्स – सर्दियों में बॉडी को रखना है फिट तो आहार में जरूर शामिल ये चीजे

फैट का नाम सुनते ही हमारे दिमाग फैट की नकारात्मक छवि उभर आती है। लेकिन फैट सिर्फ ट्रान्स फैट ही नहीं होता जो आपका मोटापा बढ़ाता है, बल्कि गुड फैट भी होता है जो आपको सेहतमंद बनाता है। गुड फैट यानी हेल्दी फैट आपके वजन को कम कर के आपको स्वस्थ बनाता है। सैचुरेटेड फैट असल […]

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आयुर्वेदिक टिप्स – गठिया बाई को करे जड़ से ख़त्म

अक्सर लोग सोचते हैं कि कमर दर्द का कारण बढ़ती उम्र है लेकिन ऐसा जरूरी नहीं। कई बार गलत तरीके से उठने-बैठने, चोट,खान-पान में गड़बड़ी,गर्भावस्था या फिर और भी बहुत कारणों से कमर में दर्द हो सकता है। कमर दर्द में पीठ की मांसपेशियों में खिचाव, स्नायुओं में अकडऩ और तेज दर्द महसूस होता है। कभी-कभी यह […]

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आयुर्वेदिक टिप्स से मानवीय शारीरिक कमजोरियो को करे जड़ से ख़त्म

मेन पावर बढ़ाने का रामबाण आयुर्वेदिक इलाज ———————- मानवीय शारीरिक ऊर्जा जिस भाग को आप सम्भोग में लगते है उसे सेक्स पावर कहा जाता है |से** सबकी जिंदगी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है,इसको आनंद पूर्ण बनाने के लिए आपको अपनी से** पावर को सही रखना होगा | मेन पावर कम होने के लक्षण :– […]

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आयुर्वेदिक टिप्स – आपकी शराब पीने की आदत बढ़ा रही है तो अपनाए ये टिप्स

हम में से ज्यादातर लोग अपनी ड्रिंकिंग हैबिट को पूरी तरह सुरक्षित मानते हैं क्योंकि हम कभी-कभी ही ड्रिंक करते हैं। है ना? लेकिन शराब से होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा सिर्फ उन्हें ही नहीं है जो रोज शराब का सेवन करते हैं। कभी कभी शराब पीना भी आपकी सेहत पर बहुत बुरा प्रभाव डालता है। […]

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घरेलु टिप्स – जरूरत से ज्यादा नहीं पीना चाहिए नींबू पानी सेहत हो सकती है ख़राब

नींबू पानी सेहत के लिए खासा फायदेमंद माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ वजन घटाने के लिए रोज सुबह गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने की सलाह देते हैं। वहीं, लंच या डिनर के बाद नींबू पानी का सेवन करने से खाना जल्दी पचाने में मदद मिलती है। हालांकि, मोटापे से मुक्ति और हाजमा […]

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आज शाम को करे भगवन विष्णु की पूजा पीढ़ियों के पापों का प्रायश्चित पापांकुशा एकादशी पर ऐसे करें पूजा धन दौलत से भर जाएगा घर

व्रतों में प्रमुख व्रत नवरात्रि, पूर्णिमा, अमावस्या और एकादशी के हैं. उसमे भी सबसे बड़ा व्रत एकादशी का माना जाता है. चन्द्रमा की स्थिति के कारण व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्थिति खराब और अच्छी होती है. ऐसी दशा में एकादशी व्रत से चन्द्रमा के हर खराब प्रभाव को रोका जा सकता है. यहां तक […]

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आयुर्वेदिक टिप्स – दुबलेपन से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये फल, ड्राई फ्रूट्स ,तेजी से बढ़ेगा वजन

जहां कुछ लोग वजन घटाने की कोशिश मे लगे रहते हैं, वहीं कुछ लोग अपने दुबलेपन से परेशान रहते हैं और काफी कोशिशों के बाद भी उनकी बॉडी नहीं बनती है. कुछ फलों में जरूरत से ज्यादा कैलोरी पाई जाती है और ये वजन बढ़ाने में काफी मददगार होते हैं. इतना ही नहीं, ये फल […]

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घरेलु टिप्स – चेहरे को निखारने के साथ पिम्पल को दूर करती है ये टिप्स ऐसे करें इस्तेमाल

रूखी त्वचा से छुट्टी – ग्लिसरीन रूखी, तैलीय व सामान्य तीनों प्रकार की त्वचा पर इस्तेमााल की जा सकती है। यदि आपकी त्वचा रूखी व बेजान है, तो ग्लिसरीन आपके लिए बेहद उपयोगी है। यह शुष्क और बेजान त्वचा को सुंदर और कोमल बनाने का सबसे अच्छा और सस्ता माध्यम है। नियमित रूप से ग्लिसरीन […]

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घरेलु टिप्स – तनाव को दूर करने मे मदद करेंगे ये टिप्स

दुनिया भर में तनाव एक विकराल रूप लेता जा रहा है। इसके चलते लोग मानसिक रोगों का शिकार भी बन रहे हैं। हालांकि इससे निपटने के लिए कई तरीके भी आजमाए जा रहे हैं। विशेष रूप से ऑफिस कर्मचारियों के लिए यह उपाय बहुत कारगर साबित हो सकते हैं। कर्मचारियों को घेर रहा तनाव : […]

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